10 sfaturi pentru sărbători fără stres

Ceea ce ar fi trebuit să fie cea mai relaxantă perioadă din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odată cu apropierea sărbătorilor de iarnă, unii dintre noi devenim din ce în ce mai stresați, anxioși și chiar depresivi, transmite jurnal.md. Motivele sînt diverse, însă cele mai frecvente sînt: efortul financiar mare, dependența de cumpărături, teama de singurătate sau chiar singurătatea î