De ce nu trebuie să mănînci banane dacă ai această problemă

Bananele sînt preferate de multe persoane pentru gustările dintre mesele principale, fiind hrănitoare, ușor de transportat și de consumat. Se știe despre banane că sănătoase pentru că au mult potasiu și fibre. Potasiul ajută la menținerea sănătății cardiovasculare, iar fibrele sînt utile pentru o digestie sănătoasă. Potasiul funcționează împreună cu sodiul pentru a regla echilibrul hidric al or